Loslassen & Neubeginn – In 12 Wochen bist du mich los: Dein Journal durch die Trennung

Du bist auf dem Weg der Heilung
Wenn du dich gerade in der tiefsten Phase des Liebeskummers befindest, mag es unmöglich erscheinen, dass du diesen Schmerz jemals hinter dir lassen wirst. Aber erinnere dich: Dein Gehirn und dein Körper arbeiten kontinuierlich daran, sich anzupassen und zu heilen. Jede kleine positive Veränderung ist ein Zeichen dafür, dass du auf dem richtigen Weg bist.
Dieses Journal wird dich während der nächsten Wochen begleiten. Nimm dir die Zeit, die du brauchst, um die Übungen durchzuführen. Du wirst sehen, dass mit jedem Tag der Schmerz ein Stückchen weniger wird – bis du bereit bist, dein Leben neu zu gestalten und nach vorne zu blicken.
Du bist stärker, als du denkst.