Paar- und Sexualtherapie
Privatpraxis I (AB) 03375-58 59 800
Paartherapie bei akuten Beziehungskrisenin Zernsdorf
Wenn Konflikte sich wiederholen, emotionale Distanz entsteht oder Unsicherheit über die Beziehung besteht, ist eine schnelle Klärung entscheidend.
Hier geht es nicht um lange Analysen, sondern um Orientierung in einer akuten Beziehungssituation.
Vielleicht befinden Sie sich genau hier
- Gespräche führen immer wieder zum Streit
- Einer zieht sich emotional zurück
- Vertrauen ist verletzt oder unsicher geworden
- Die Zukunft der Beziehung ist unklar
Viele Paare bleiben genau in dieser Dynamik stecken, ohne eine klare Einordnung der Situation zu finden.
Warum sich Konflikte oft nicht von selbst lösen
Beziehungskrisen entstehen selten durch ein einzelnes Ereignis, sondern durch wiederkehrende Muster im Alltag.
Ohne klare Einordnung verstärken sich diese Muster meist über die Zeit.
Das führt dazu, dass Gespräche immer weniger Wirkung haben und Distanz zunimmt.
Beziehungen im Alltag verstehen
Viele Beziehungskrisen entstehen nicht durch einzelne Ereignisse, sondern durch kleine, wiederkehrende Muster im Alltag.
Diese Dynamiken verstärken sich über die Zeit und führen zu emotionaler Distanz oder wiederkehrenden Konflikten.
Genau diese Muster halten viele Paare in der Krise fest.
Therapeutisches Vorgehen
Ziel ist eine schnelle und klare Einordnung der aktuellen Beziehungssituation.
- Beide Perspektiven werden sichtbar gemacht
- Wiederkehrende Muster werden verständlich
- Konkrete nächste Schritte werden erarbeitet
Im Mittelpunkt steht nicht die Vergangenheit, sondern die Frage: Was hilft jetzt weiter?
Erstgespräch und Ablauf
Zu Beginn findet ein kostenloses 15-minütiges Gespräch statt (Telefon oder Video), um die Situation einzuordnen.
Wenn eine Zusammenarbeit sinnvoll ist, folgt ein 90-minütiges Erstgespräch in der Praxis oder online.
Die weitere Begleitung erfolgt individuell und in abgestimmten Abständen.
Über die Therapeutin
Der Fokus der therapeutische Arbeit von Dr. rer. nat. Mareike Dittmer liegt auf Beziehungskrisen, Klarheit und Struktur in akuten Situationen.
Termin anfragen
Sie können ein kostenloses 15-minütiges Erstgespräch telefonisch, per Video oder in der Praxis vereinbaren.
Bitte schildern Sie kurz Ihre aktuelle Situation.
Typische Themen in der Paartherapie
Wiederkehrende Konflikte
Streit eskaliert schnell oder dreht sich immer wieder um die gleichen Punkte, ohne dass eine Lösung entsteht.
Vertrauensbruch
Nach einer Affäre oder Enttäuschung entsteht Unsicherheit, die Beziehung fühlt sich instabil oder belastet an.
Emotionale Distanz
Partner leben zunehmend nebeneinander her, Nähe und Verbundenheit gehen im Alltag verloren.
Trennungs-begleitung
Wenn eine Trennung im Raum steht, unterstütze ich dabei, Klarheit zu gewinnen und den Prozess respektvoll und strukturiert zu gestalten.
... weil jeder anders tickt
Paartherapie Zernsdorf · Privatpraxis für Paar- und Sexualterapie