Trigger verstehen, inneres Kind heilen, Beziehung stärken

In diesem Video erfährst du, was Triggerpunkte sind, warum sie entstehen und warum dein Partner manchmal genau die Knöpfe drückt, die dich besonders nerven. Du lernst, wie Triggerpunkte deine Reaktionen beeinflussen, welche Mechanismen dahinterstecken und vor allem, wie du bewusst damit umgehen kannst, um Konflikte zu vermeiden und gelassener zu reagieren. Mit praktischen Tipps und Strategien kannst du deine eigenen Auslöser erkennen, besser verstehen und gesunde Wege finden, auf provokante Situationen zu reagieren.

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